Praxis für Psychotherapie Wenglorz & Wiedau

Anti-Streß-Training

Bleib lockerSchon Kinder sind oft im Streß: Schule Familie, vielfältige Freizeitaktivitäten können die Kinder stark unter Druck setzen. Je früher sie damit umgehen können, desto besser kommen sie mit streßauslösenden Situationen auch später zurecht. Der Kurs „Bleib locker“ wurde von der Techniker Krankenkasse in Zusammenarbeit mit dem Entwicklungspsychologen Prof. Arnold Lohaus entwickelt. Er richtet sich an Kinder im Alter zwischen 8 und 10 Jahren. Auf spielerische Weise lernen die Kinder, Streß zu erkennen und zu bewältigen. Hinzu kommen Entspannungsübungen. Zwei Elternabende binden auch die Eltern in das Geschehen im Kurs ein. Ein Informationsabend vor Kursbeginn gibt einen Einblick in das Kursprogramm und in die Abläufe